Это простое и доступное упражнение для самопознания через рисование. С помощью рисования геометрических фигур вы сможете выразить свои эмоции и лучше понять свое внутреннее состояние, даже если не умеете рисовать! Это отличный способ справиться со стрессом, тревогами и обрести гармонию с собой.
Ребенок рисует чёрным цветом… что это может значить
Арт-терапия – это не про умение рисовать красивые картинки. Это про то, чтобы дать ребенку возможность выразить то, что он чувствует, даже если словами это сделать сложно. Это как разговор по душам, только через краски
Квадроберы, деволюция
Релаксация, созерцание под музыку, мандала
морфы, море, рыба, русалка, русалки
о Квадроберах