рецепт высокобелкового завтрака💕
а чем должен быть заполнен ваш день, чтобы он стал особенным?✨
а как вы добираете белок? на видео не учитывала углеводы и жиры🙌🏻
обожаю такие аксессуары, а вы?)
какое зашло вам?
Добавляй в сохранёнки сериал 👉🏻 «Друг на час»
какой образ мне подходит больше?
собирайся вместе со мной на чувашскую вечеринку
Люблю заказывать всякие девчачьи радости из Китая, а вы?)
Мои ежедневные привычки и ритуалы🧖♀️🎀🧼 А какие у вас?
А вам для чего нужна растяжка?❤️
Сняла для вас процесс упаковки своих креативных и стильных футболок с принтами 🫶🏻
Сняла для вас процесс упаковки футболки моей фирменной с принтом JESUS🕊️✨
Сняла для вас процесс упаковки футболок❤️
Сделала футболку для своей сестренки
Сделала новый принт для футболки
После каждой тренировки добиваю ноги и ягодицы 5-ти минутным кардио на беговой дорожке и растяжкой 🔥
Заставила свои ягодицы гореть, благодаря этим упражнениям🔥
А какие ваши самые любимые упражнения на ягодицы?🍑
Спорт, этно-музыка, свежий воздух и т.д - вот такие планы на осень 😎