12+11:18
Утренняя гимнастика СТОЯ | Активация всех мышц и суставов за 10 МИНУТ
7,92 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1137837/
24
28.07.2025
СУСТАВЫ
24 видео
12+
12+15:21
Собрала лучшие УПРАЖНЕНИЯ для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ за 14 лет работы
6,02 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+08:59
Как укрепить колени за 10 минут в день? Простые упражнения для здоровых суставов!
1,41 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+12:39
Простая РАЗМИНКА для укрепления коленного сустава за 10 МИНУТ в ДЕНЬ
1,98 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+13:35
Эта РАЗМИНКА творит чудеса | Активация тазобедренных суставов на 99%
3,62 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+16:47
Утренняя гимнастика | Лучшая зарядка для спины и суставов за 15 минут
4,23 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+14:06
Тебе нужны только ЭТИ 5 упражнений | Мобильность тазобедренных суставов за 15 МИНУТ в ДЕНЬ
25,8 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+12:37
Как вернуть молодость тазобедренным суставам. Комплекс упражнений стоя без оборудования
2,97 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+11:28
Зарядка для здоровья позвоночника и тазобедренных суставов
153
просмотра
2 года назад
12+08:39
Утренняя Суставная Гимнастика на Всё Тело
261
просмотр
2 года назад
12+12:14
Улучшаем мобильность тазобедренных суставов. Лучшие упражнения и рекомендации
244
просмотра
2 года назад
12+31:34
Тренировка для УВЕЛИЧЕНИЯ МОБИЛЬНОСТИ СУСТАВОМ для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
228
просмотров
2 года назад
12+14:48
УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 15 минут Универсальная РАЗМИНКА перед любой Тренировкой
532
просмотра
2 года назад
12+14:04
Разработка тазобедренных суставов для здорового тела
114
просмотров
2 года назад
12+12:05
Болит спина после сна? Тогда выполни этот утренний комплекс для тазобедренных суставов
143
просмотра
2 года назад
12+12:54
Размяться легко Эффективная суставная гимнастика для каждого
123
просмотра
2 года назад
12+15:57
Используйте эти упражнения чтобы увеличить мобильность тазобедренных суставов
83
просмотра
2 года назад
12+09:55
3 эффективных упражнения для укрепления тазобедренного сустава
60
просмотров
2 года назад
12+14:27
Мобильность тазобедренных суставов
102
просмотра
3 года назад
12+08:54
Раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения на растяжку.
241
просмотр
3 года назад