12+23:26
5 эффективных упражнений для продольного шпагата. Динамическая растяжка.
2,68 тыс.
просмотров
4 года назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/132877/
7
26.02.2025
ТРЕНИРОВКИ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ
Здесь будут собраны все тренировки на продольный шпагат. Включайте и занимайтесь вместе со мной.
7 видео
12+
12+17:37
Комплекс на продольный и поперечный шпагат.
1,06 тыс.
просмотров
4 года назад
12+24:39
Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
7,36 тыс.
просмотров
4 года назад
12+12:35
Как дотянуть продольный шпагат I Растяжка с Кутузовой
1,88 тыс.
просмотров
4 года назад
12+26:01
Тренировка на продольный шпагат
1,94 тыс.
просмотров
4 года назад
12+11:07
Комплекс на продольный шпагат Динамический глубокий
667
просмотров
4 года назад
12+08:08
Упражнения для продольного шпагата. Растяжка бицепса бедра.
826
просмотров
6 лет назад