12+30:29
КРУГОВАЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НА 30 МИНУТ // 3 РАУНДА // СНИЖЕНИЕ ВЕСА
433
просмотра
Месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/293828/
8
31.10.2025
ФУНКЦИОНАЛЬНО-СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
8 видео
12+
12+10:33
БАЛАНС // ЯГОДИЦЫ И НОГИ // УПРАЖНЕНИЯ СО СТУЛОМ // ВЫПОЛНЯЙ ПРЯМО НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
1,73 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+33:23
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО за 30 МИН // НЕТ ПРЫЖКОВ // НАРАСТАНИЕ МОЩНОСТИ // ДЛЯ ДОМА
1,5 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+10:34
10 МИНУТ ДЛЯ КРАСИВЫХ НОГ И УПРУГИХ ЯГОДИЦ // БЫСТРО НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ // БЕЗ ОТЯГОЩЕНИЯ // ДЛЯ ДОМА
8,29 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+20:01
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА // МОЩНЫЙ ПИЛАТЕС // ВСЕ ТЕЛО // С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ // 20 МИН
2,49 тыс.
просмотров
Год назад
12+34:36
ФУНКЦИОНАЛЬНО СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО // РАЗВИТИЕ СИЛЫ и ВЫНОСЛИВОСТИ // БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ
1,84 тыс.
просмотров
2 года назад
12+37:23
КОМБО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА // ПИЛАТЕС + СИЛОВАЯ + КАРДИО // 35 МИН
7,25 тыс.
просмотров
Год назад
12+37:26
КОМБО СИЛОВАЯ // ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС // БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ // ДЛЯ ДОМА // 35 МИН
7,06 тыс.
просмотров
10 месяцев назад