12+28:50
🛜25 минут ЙОГИ для гибкости спины: мобилизация позвоночника и снятие зажимов | для всех
18
просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/377823/
12
03.12.2025
Хатха-йога общий уровень
12 видео
12+
12+55:26
🌿 Заземление перед сном: Йога, чтобы завершить день | 55 мин общий уровень
161
просмотр
4 месяца назад
12+52:34
⬆️ЙОГА–АНТИСТРЕСС для спины: раскройте плечи и снимите напряжение! | Хатха-йога (50 мин)
1,09 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+45:07
Хатха йога | хатха-йога | общеукрепляющая практика йоги | общий класс | йога 45 минут
466
просмотров
10 месяцев назад
12+1:00:04
Хатха-йога | успокаивающая практика | общий уровень | йога один час | час йоги
337
просмотров
Год назад
12+52:32
Хатха-йога | укрепление ног | общий уровень | йога 50 минут
18,3 тыс.
просмотров
Год назад
12+1:01:31
Хатха-йога | раскрепощение тазобедренных суставов | средний уровень | йога 60 минут
31,8 тыс.
просмотров
Год назад
12+57:22
Хатха-йога | укрепление рук | общий класс | йога 55 минут
30,8 тыс.
просмотров
Год назад
12+50:03
Хатха Йога | общий уровень | йога с элементами виньяса йоги | йога 50 минут
471
просмотр
Год назад
12+48:31
Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут
167
просмотров
2 года назад
12+45:07
Хатха Йога | йога для всех | йога общий класс | практика йоги лотосы | йога 45 минут
76
просмотров
2 года назад
12+50:33
Хатха Йога общий средний уровень | йога для всех | практика йоги | йога 50 минут
1,74 тыс.
просмотров
2 года назад