Этот плейлист – ваша самая эффективная программа для быстрого похудения и интенсивного жиросжигания в домашних условиях. Здесь собраны лучшие Total Body Workout и Dance Cardio тренировки, которые гарантируют стойкий результат уже через 7 дней.
Наша цель: Не просто сбросить вес, а создать идеальный, точеный силуэт в стиле супермоделей 90-х.
Что вы найдете в этом плейлисте:
Интенсивное Жиросжигание за счет Dance Cardio.
Проработка Тонкой Талии и Плоского Живота (Кор).
Тренировки на Стройные Ноги и Круглые Ягодицы (Попа как орех).
Barre Pilates для Идеальной Осанки и грации.
Большинство тренировок — без прыжков (Low Impact).
Начните свой путь к возвращению к лучшему ″Я″ прямо сейчас. Занимайтесь 3-4 раза в неделю, и результат не заставит себя ждать!
✨ Хотите результат быстрее? Посмотрите нашу платную программу ″МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ФИГУРА МЕЧТЫ ЗА 7 ДНЕЙ″
#марафонпохудения
https://simonasoloduha.ru/video/timetable_marathon/