Пранаямы | дыхательная практика | дыхательные и очистительные техники | 40 минут96,4 тыс.просмотровГод назад
Хатха-йога | раскрепощение тазобедренных суставов | средний уровень | йога 60 минут31,8 тыс.просмотровГод назад
Медитация осознавание контура тела | осознанность к телу | 30 минут медитация практика концентрации53,9 тыс.просмотровГод назад
Йога и вождение автомобиля | обучение в автошколе | каршеринг | йога влог34,7 тыс.просмотровГод назад
Почему люди долго не задерживаются в йоге | большая текучка на классах по хатха-йоге | йога влог35просмотровГод назад
Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут167просмотров2 года назад
Как найти своего преподавателя йоги? | как найти инструктора хатха-йоги | йога в группе | йога влог55просмотров2 года назад
Шпагат | хануманасана | продольный шпагат | йога шпагат | поза йоги отстройка | хатха йога473просмотра2 года назад
