Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления17,2 тыс.просмотров6 месяцев назад
Тренировка для подтянутых ягодиц | Эффективные упражнения для ягодиц без нагрузки на колени9,6 тыс.просмотров6 месяцев назад
Дыхательные упражнения для снижения тревожности | Дыхательная практика для спокойствия7,97 тыс.просмотров6 месяцев назад
Упражнения для шеи и плеч за рабочим местом | Убери напряжение в шее и спине за 5 минут8,7 тыс.просмотров7 месяцев назад
Спокойная зарядка для комфортного пробуждения | Утренняя зарядка 10 минут10,1 тыс.просмотров7 месяцев назад
Занятие от уставших ног с МФР-роллом | Тренировка от отечности ног с МФР5,9 тыс.просмотров8 месяцев назад
влог неделя из жизни | ответы на вопросы | 8 марта, съемки, учеба, театр1,71 тыс.просмотров8 месяцев назад
Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут33,8 тыс.просмотров9 месяцев назад
Тонус и гибкость мышц все тела | динамическая растяжка | сила и растяжка13,9 тыс.просмотров10 месяцев назад
