МАТЕРИНСТВО БЕЗ ГЛЯНЦА | ПРАВДА О ЧУВСТВАХ И РОЖДЕНИИ НОВОЙ ЖЕНШИНЫ

ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ МАМЫ - это не только про ребёнка. Это про женщину, которая родилась заново. ✨Почему о материнстве так много мифов, боли и страха - и так мало радости? ✨Почему нам привычнее делиться усталостью, чем счастьем? ✨Что происходит с женщиной после родов - с её телом, чувствами, идентичностью? В этом подкасте мы говорим честно: О боли и страхе не справиться, о чувстве вины - и о том, как из этого рождается сила. О простых, но реальных практиках восстановления ресурса. О том, как окситоцин, любовь и нежность формируют не только ребёнка - но и новую женщину внутри тебя. 00:00 Тизер 02:37 Знакомство 04:06 В чем смысл "быть мамой"? 06:48 Роды и психологические травмы 09:57 Почему о позитивном опыте не говорят? 12:30 Зачем в мире транслируется боль и страх? 16:45 Главный внутренний конфликт мамы 18:21 Зачем женщина берет на себя непосильные задачи? 20:55 Непринятия себя и своих эмоций 23:50 Поддержка для мамы и как ее получить? 28:44 Где искать энергию и восстановление для себя? 31:20 Почему женщина меняется? 34:50 Самопомощь и простые практики 36:40 Про роли и переключение 40:07 Про нежность и формирование ребенка 43:00 Об ИСТИННЫХ чувствах в материнстве 44:25 Подведем тог 💗 Это разговор о живых чувствах, о материнстве без глянца, о смысле быть мамой. Почувствуй - ты не одна. #впервыемама, #любовь, #семья, #женщина, #ямама, #психология, #силаженщины #гармония, #первыйгоджизнимамы, #ожиданияиреальность