Медитация: "Дом, куда хочется возвращаться"

Добро пожаловать в пространство, где тебя встречают тепло, свет и тишина. Эта медитация — мягкий путь домой. Внутрь. Туда, где живёт твоя сила, спокойствие, ясность и любовь. Это аудиопутешествие поможет тебе: ✨ снять внутреннее напряжение ✨ вернуть энергию в тело ✨ почувствовать поддержку и безопасность ✨ услышать свой внутренний голос ✨ снова стать ближе к себе Эта практика — как тихий дом, в который хочется возвращаться снова и снова. Сюда можно приходить: — перед сном, чтобы расслабиться — утром, чтобы настроиться на день — в период перемен, тревоги, обнуления — чтобы вернуть контакт с душой Погружайся мягко. Дыши глубоко. Позволь себе отдыхать. Ты дома. Здесь безопасно. 📌 Используй наушники для ещё более глубокого эффекта. #тишина #самоподдержка #медитация #духовность #осознанность #внутреннийдом