Растяжка на все тело | Мягкая растяжка в домашних условиях

Мой курс "Растяжка" доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/43920/about Мягкая комплексная растяжка на развитие гибкости всего тела. Приятно потянем спину, поработаем над мобильностью тазобедренных суставов и эластичностью задней поверхности бедра. Хорошей тренировки! Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching #растяжка с мари