Страхи, их природа и практики для освобождения от страхов

02:20 — Итак, что же всё-таки такое страх? 04:44 — Здесь, сейчас переходим к основной теме нашего эфира. Виды страхов. Страх перемен 09:31 — Следующий страх, о котором я хочу поговорить, — это страх ответственности 15:09 — Следующий страх, о котором я буду сейчас вам говорить, это страх, критики и зависти 21:11 — Дальше мы переходим к истории с семейными убеждениями 23:14 — И последний страх, который был упомянут мной в посте, это страх потерять себя 25:00 — Я сейчас хочу перейти к страху в теле 29:01 — Мы плавно переходим с вами к тому, к чему страхи у нас приводят 34:19 — Итак, мы переходим к самому интересному моменту, наверное, для вас, что же всё-таки мы делаем со страхами 41:07 — Практика ёжик событий 43:47 — Нарушение сна и тревожные мысли 45:04 — Поддержка внутреннего ребенка 46:58 — Заключение эфира