Утренняя зарядка | morning workout | 10 min | no words, only music

Мой курс "Растяжка" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/43920/about Нежная зарядка для спокойного пробуждения тела подарит легкость движений, свободу в теле и приятную энергию на весь день. Только музыка, без болтовни) Хорошего занятия! Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching