Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер

Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses Комплекс упражнений, направленный на увеличение тонуса и подтяжку внутренней поверхности бедра. На тренировке вы хорошо почувствуете эту зону и попробуете новые и интересные упражнения✨ Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about