Мягкая тренировка для подтянутых ягодиц | В домашних условиях

Короткая и эффективная тренировка для ягодиц в комфортном темпе в домашних условиях. Поможет подтянуть мышцы ягодиц и сделать их более упругими. Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about