Как здоровье зависит от мыслей? Врач раскрыл тайну долголетия из Тибета. Жимба Данзанов
▶︎ 7 дней участия в «Клубе лучшей жизни» с йога-зарядками, полезными эфирами и встречами с Катей Гуру в подарок → https://clck.ru/3PchsB ▶︎ Регистрируйтесь на бесплатный курс «Профессия и Дополнительный доход на Нейросетях» от SMM Академии → https://clck.ru/3PW8L3 В сегодняшнем выпуске вместе с Жимбой Данзановым мы разберём, как прожить до 100 лет и избежать болезней с помощью техник тибетской медицины. ▶︎ Соц. сети Жимбы Данзанова: Telegram → https://t.me/JutShiClinic YouTube → / @jutshiclinic ▶︎ Ссылки Тагира: Telegram-канал → https://t.me/tazapusk Instagram* с нарезками → / tagir.podcast Instagram* личный → / toggga Вы узнаете: — Как мысли и эмоции могут разрушать организм? — Как быть устойчивым к любому стрессу? — Тибетский подход: как питаться, двигаться и дышать, чтобы не болеть? — Как голодать для оздоровления? — Как правильно медитировать без опыта? — Как тибетские монахи отключают боль? И чему можем научиться мы? Навигация видео: 00:00 - Интро 00:43 - Ключевая разница классического и тибетского подходов в медицине 04:57 - 3 доши и нарушение их баланса 10:15 - Ключевые компоненты долголетия и здоровья из тибетской медицины 16:15 - Секрет долгожителей в долине Хунза — женщины рожают в 60? 18:29 - 3 золотых правила питания 28:09 - Как по ощущениям понять, сколько калорий нужно в сутки? 31:50 - Важно ли правильно сочетать продукты в один прием пищи? 34:10 - Диеты для похудения работают? 37:11 - Как запустить митохондрии и на что влияет движение тела? 42:59 - Насколько полезны тяжелые тренировки и поднятие весов? 44:05 - Нужно ли практиковать голодание? 48:56 - О дыхании, саморазоблачении и медитации 59:36 - Как правильно проводить медитацию и досчитать внутреннего спокойствия? 1:08:34 - Какова связь между негативными реакциями в теле и формированием болезней? 1:18:04 - Как медитация и благодарность влияют на все сферы жизни? 1:20:30 - Можно ли заставить мозг не чувствовать боль или обрести бессмертие? 1:24:16 - Как можно объяснить теплое тело монаха после погребения и о чем это говорит? 1:27:39 - Существует ли реинкарнация? 1:29:14 - Человек должен развиваться в 4 направлениях? 1:31:46 - Какая терапия в рамках тибетской медицины воздействует на физическом и духовном уровнях? 1:33:25 - Благодарность ------------------- ИП Алимпиева Екатерина Владимировна ИНН 860223042519 ерид 2VtzqwNtM5R Реклама ООО «Универиум» ИНН 9731075992 erid: 2VfnxxWgZJY ▶︎ Здесь я говорю с интересными и успешными в своем деле людьми. Подкаст о развитии, психологии, бизнесе, науке и не только. ✅ Подпишись и исследуй себя и мир в каждом выпуске. *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ #подкаст #долголетие #тибетскаямедицина #жимбаданзанов #тагирарсланов
▶︎ 7 дней участия в «Клубе лучшей жизни» с йога-зарядками, полезными эфирами и встречами с Катей Гуру в подарок → https://clck.ru/3PchsB ▶︎ Регистрируйтесь на бесплатный курс «Профессия и Дополнительный доход на Нейросетях» от SMM Академии → https://clck.ru/3PW8L3 В сегодняшнем выпуске вместе с Жимбой Данзановым мы разберём, как прожить до 100 лет и избежать болезней с помощью техник тибетской медицины. ▶︎ Соц. сети Жимбы Данзанова: Telegram → https://t.me/JutShiClinic YouTube → / @jutshiclinic ▶︎ Ссылки Тагира: Telegram-канал → https://t.me/tazapusk Instagram* с нарезками → / tagir.podcast Instagram* личный → / toggga Вы узнаете: — Как мысли и эмоции могут разрушать организм? — Как быть устойчивым к любому стрессу? — Тибетский подход: как питаться, двигаться и дышать, чтобы не болеть? — Как голодать для оздоровления? — Как правильно медитировать без опыта? — Как тибетские монахи отключают боль? И чему можем научиться мы? Навигация видео: 00:00 - Интро 00:43 - Ключевая разница классического и тибетского подходов в медицине 04:57 - 3 доши и нарушение их баланса 10:15 - Ключевые компоненты долголетия и здоровья из тибетской медицины 16:15 - Секрет долгожителей в долине Хунза — женщины рожают в 60? 18:29 - 3 золотых правила питания 28:09 - Как по ощущениям понять, сколько калорий нужно в сутки? 31:50 - Важно ли правильно сочетать продукты в один прием пищи? 34:10 - Диеты для похудения работают? 37:11 - Как запустить митохондрии и на что влияет движение тела? 42:59 - Насколько полезны тяжелые тренировки и поднятие весов? 44:05 - Нужно ли практиковать голодание? 48:56 - О дыхании, саморазоблачении и медитации 59:36 - Как правильно проводить медитацию и досчитать внутреннего спокойствия? 1:08:34 - Какова связь между негативными реакциями в теле и формированием болезней? 1:18:04 - Как медитация и благодарность влияют на все сферы жизни? 1:20:30 - Можно ли заставить мозг не чувствовать боль или обрести бессмертие? 1:24:16 - Как можно объяснить теплое тело монаха после погребения и о чем это говорит? 1:27:39 - Существует ли реинкарнация? 1:29:14 - Человек должен развиваться в 4 направлениях? 1:31:46 - Какая терапия в рамках тибетской медицины воздействует на физическом и духовном уровнях? 1:33:25 - Благодарность ------------------- ИП Алимпиева Екатерина Владимировна ИНН 860223042519 ерид 2VtzqwNtM5R Реклама ООО «Универиум» ИНН 9731075992 erid: 2VfnxxWgZJY ▶︎ Здесь я говорю с интересными и успешными в своем деле людьми. Подкаст о развитии, психологии, бизнесе, науке и не только. ✅ Подпишись и исследуй себя и мир в каждом выпуске. *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ #подкаст #долголетие #тибетскаямедицина #жимбаданзанов #тагирарсланов