ДЕРЕВО -БАЗОВАЯ СТОЙКА
А ВНУТРИ ТИШИНА… Следя за ростом дерева, его величием и могуществом, умением противостоять любым погодным нападкам, древние китайцы разработали одно из самых эффективных и чудодейственных упражнений. 🌳 «Дерево»- базовое упражнение цигун, оно направлено на открытие меридианов и успокоение сердца, оказывает оздоровительный эффект для всех внутренних органов. С помощью данного упражнения, в отличии от комплексов, можно активировать сразу все энергетические каналы Дзин-Май. Практикуя постоянно можно заметить, что мозг начинает воспринимать получаемую информацию шире и глубже, что в итоге помогает быстрее продвигаться в любом жизненном направлении и не только в цигун. Для достижения эффекта важно выполнять упражнение Дерево ежедневно. 🤡 Точка-ключ переднесрединного меридиана — Р7 ле-цюе. Точка-ключ заднесрединного меридиана — IG3 хоу-си. Активируем точки ключи первыми, до работы с другими точками,
А ВНУТРИ ТИШИНА… Следя за ростом дерева, его величием и могуществом, умением противостоять любым погодным нападкам, древние китайцы разработали одно из самых эффективных и чудодейственных упражнений. 🌳 «Дерево»- базовое упражнение цигун, оно направлено на открытие меридианов и успокоение сердца, оказывает оздоровительный эффект для всех внутренних органов. С помощью данного упражнения, в отличии от комплексов, можно активировать сразу все энергетические каналы Дзин-Май. Практикуя постоянно можно заметить, что мозг начинает воспринимать получаемую информацию шире и глубже, что в итоге помогает быстрее продвигаться в любом жизненном направлении и не только в цигун. Для достижения эффекта важно выполнять упражнение Дерево ежедневно. 🤡 Точка-ключ переднесрединного меридиана — Р7 ле-цюе. Точка-ключ заднесрединного меридиана — IG3 хоу-си. Активируем точки ключи первыми, до работы с другими точками,