Жирные продукты и поджелудочная - не каждый жир вреден #поджелудочная #поджелудочнаяжелеза

Жиры могут быть как спасением, так и угрозой для поджелудочной железы! Доктор Вялов раскрывает правду: чем полезны сало и сливочное масло (витамин D, архидоновая кислота), почему маргарин и рафинированные масла приводят к панкреатиту, как связаны желчный пузырь и ферментная недостаточность. Вы узнаете, как балансировать насыщенные и ненасыщенные жиры, какие продукты защищают поджелудочную и почему "ферментные костыли" не решают проблему. Смотрите внимательно, делайте заметки и обязательно делитесь в комментариях, с какими симптомами столкнулись вы! 00:12 – Что делает поджелудочная железа и как она связана с жирами 01:50 – Три главные причины проблем поджелудочной железы 04:00 – Полезные и вредные жиры: сало, масла, омега-3 06:00 – Последствия нарушений: панкреатит, камни, инсулинорезистентность 10:00 – Как сохранить здоровье: рацион, витамины, анализы #поджелудочная #панкреатит #жиры #здоровье #питание #омега3 #желчныйпузырь #ДокторВялов #поджелудочнаяжелеза Подписывайтесь на @doctorvyalov во всех социальных сетях! Если вы хотите решить свою проблему с ЖКТ, присоединяйтесь к гастро-группе, мы разберём симптомы, результаты обследований и выберем пути решения. Гастро-группы можно найти на моём официальном сайте или через поисковые системы. Для тех, кто интересуется своим здоровьем и медициной, я написал ряд книг: - «доказательная гастроэнтерология» - «Гастро-книга» - «Желудочные войны» - «Желчь и Ферменты» - «Схемы лечения» - «Трекер питания и дефицитов» - «Гастро-книга: Пищеварение вдоль и поперек» - «О чем молчит печень» - «Кишечник работает, мы отдыхаем» - «Неотложная помощь» Все книги есть на маркетплейсах и в книжных магазинах.