Кардио тренировка без прыжков.

Не сложное кардио без прыжков, приседаний и выпадов, при этом тренировка заряжает энергией, хорошим настроением и сжигает калории. Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit Группа вконтакте https://vk.com/public222982614 В телеграмм https://t.me/alenafitalikova