Станислав Черноног. Школа здоровья

Носогубки + насморк? Одна техника = 2 проблемы! ⚡️ Носогубки беспокоят 70% женщин. Но знаете, что удивительно? Та же техника, что разглаживает носогубки → ПОМОГАЕТ ОТ НАСМОРКА! Это НЕ просто косметика. Это работа с лимфой, носовыми пазухами, здоровьем. 55 секунд → два результата сразу. 🔥 НА ВЕБИНАРЕ разберу: ✅ Связь красоты и здоровья (как работает массаж) ✅ ПОЛНАЯ система работы с носогубками ✅ Работа с лимфой (правильно!) ✅ Техники для здоровья + молодости Массаж лица = не баловство. Это СЕРЬЁЗНАЯ практика для здоровья. Присоединяйтесь к вебинару👉 https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt091225mosk Поставьте👍, если хотите знать больше

Глаза выдают возраст первыми 👁 Морщины + отёки = двойная проблема. Показал технику 2 в 1 за 46 секунд. Но это только НАЧАЛО работы с глазами! Веки, гусиные лапки, мешки — у каждого своя техника. 🔥 НА ВЕБИНАРЕ разберу: ✅ Почему глаза стареют БЫСТРЕЕ всего лица ✅ Связь глаз с шеей, лбом, скулами ✅ ПОЛНЫЙ протокол работы с глазами ✅ Как убрать гусиные лапки, мешки, нависшее веко Глаза — НЕ изолированная зона. Нужна работа со ВСЕМ лицом. Присоединяйтесь к вебинару👉 https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt081225mosk2 💾 Сохраните, чтобы вернуться к технике!

Юлия Волкова — массажист, ей почти 40. 🌟 Она прошла курс «Сияние молодости», и вот что изменилось у неё самой: ✨ Взгляд распахнулся, веки подтянулись — всего за 1 неделю ✨ Научилась убирать утренние отёки за 1-2 минуты ✨ У клиентов убирает головную боль и морщины ✨ И главное: стала одним из лучших массажистов города🔥 Смотрите её историю в видео☝️ 💡 Хотите такой же результат? ✅ 11 декабря в 18:00 (мск) расскажу все подробности про курс и дам лучшие условия для участников эфира. ПОПАСТЬ НА ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР👉 https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt081225mosk1 Благодарим Юлию за отзыв! Поддержите 👍

41% женщин просыпаются с отёками. Показал технику за 35 секунд → лицо свежее👆 Но знаете, ПОЧЕМУ отёки возвращаются? Потому что работаем только с СИМПТОМОМ. А не с ПРИЧИНОЙ. 🔥 На закрытом эфире разберу: ✅ ПОЧЕМУ отёки возвращаются (настоящая причина) ✅ Работа с лимфой (правильно, без вреда) ✅ Связь отёков с осанкой, шеей, питанием ✅ Протокол, чтобы отёки НЕ возвращались Хотите просыпаться СВЕЖЕЙ? А не опухшей? Тогда нужна система. 👉 Присоединяйтесь к вебинару по ссылке: https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt071225mosk1 Поставьте 👍, если тоже хотите бороться с отёками!

Морщины на лбу беспокоят 7 из 10 женщин. Многие думают: только ботокс поможет. НО! Эта техника даёт такой же эффект: → БЕЗ яда для мозга → БЕЗ потери мимики → БЕЗ привыкания 46 секунд → лоб разглаживается. 🔥 НА ВЕБИНАРЕ разберу: ✅ Работа со ВСЕМ лицом (не только лоб) ✅ Почему ботокс = ЯД для мозга (исследования) ✅ Альтернативы инъекциям для КАЖДОЙ зоны ✅ Как получить эффект ботокса натурально Ботокс парализует мышцы. Массаж — РАССЛАБЛЯЕТ и омолаживает. В чём разница? Разбираю на вебинаре. Присоединяйтесь к вебинару👉 https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt051225mosk 💾 Сохраните альтернативу инъекциям!

СОХРАНИ технику!⚡️ Носогубки — боль 7 из 10 женщин. Эта техника за 37 секунд разглаживает складки. НО! Одной техники мало. Нужна СИСТЕМА. А на закрытом эфире-сенсации "Как делать массаж лица правильно" разберу: ✅ ПОЧЕМУ появляются носогубки (настоящая причина) ✅ Комплекс из 5+ техник (не только эта) ✅ Последовательность (очень важно!) ✅ Ошибки, из-за которых нет результата Одна техника = временный эффект. СИСТЕМА = долгосрочный результат. 🎁 + урок про двойной подбородок Присоединяйтесь👉 https://school-chernonog.com/facetraining-web?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=facedec25&utm_content=link&utm_term=dt041225mosk 💬 Сохраните пост, чтобы не потерять технику!

🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору. Все подробности по ссылке, переходите 👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=031225&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору. Все подробности по ссылке, переходите 👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=021225&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

Держите пару практик, которые помогут с легкостью разогнать лимфу, а заодно убрать причину целлюлита и лишнего веса 👆 Эти практики помогут вам убрать физиологические отеки, которые появляются, если вы долго сидите или стоите в неудобной позе. Но если отеки появляются постоянно и не только в ногах, но и по рукам, и по лицу — парой упражнений ситуацию не исправить. Нужен системный подход, который я вам дам на Новогодней Мастерской по ссылке👉 https://school-chernonog.com/newyears-workshop?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt301125mosk Важная тема - ставьте 👍

Научиться самодиагностике здесь👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=301125&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

Я знаю, почему вы еще не спите! Вы не записались на нашу Новогоднюю Мастерскую! Сделайте это прямо сейчас по ссылке👉 https://school-chernonog.com/newyears-workshop?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt291125mosk И спокойно смотрите 1 часть Практики для быстрого засыпания!

Забирайте авторскую методику самодиагностики, которая заменит вам прием доктора👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=291125&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

Научиться самодиагностике здесь👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=281125&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

Держите пару практик, которые помогут с легкостью разогнать лимфу, а заодно убрать причину целлюлита и лишнего веса 👆 Эти практики помогут вам убрать физиологические отеки, которые появляются, если вы долго сидите или стоите в неудобной позе. Но если отеки появляются постоянно и не только в ногах, но и по рукам, и по лицу — парой упражнений ситуацию не исправить. Нужен системный подход, который я вам дам на Новогодней Мастерской по ссылке👉 https://school-chernonog.com/newyears-workshop?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt281125mosk Важная тема - ставьте 👍

Забирайте авторскую методику самодиагностики, которая заменит вам прием доктора👉 https://school-chernonog.com/self-diagnosis_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=271125&utm_campaign=selfcheckup&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1

Хоть раз, но утром каждый из нас вставал с плохим настроением, «чугунной» головой, складками постельного белья по всему телу. И дело было вовсе не во вчерашней вечеринке 😃 Причина такого состояния утром — застой лимфы, который подвергает интоксикации весь организм. Как исправить? Просто слегка попрыгайте — этим вы запустите лимфоток 🐳 Лишняя жидкость уйдет вместе с токсинами, настроение улучшится, вы почувствуете легкость и энергию. 🔥 Больше супер полезных простых практик уже в 18:00! Подключайтесь👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/veb_25112025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt251125mosk

Мы все ходим с зажатой диафрагмой. И это приносит больше проблем, чем кажется: • ухудшается пищеварение • появляется тупой, «дурной» характер от постоянного внутреннего напряжения • растёт живот • снижается мочеполовая функция • появляется отдышка и тахикардия • осанка становится рыхлой, «уставшей» И да, это всего лишь… положение головы. Если диафрагма пережата — тело перестаёт работать нормально. Если мышцы в шее травмированы — голова уходит вперёд ещё сильнее. И если на такие мышцы давать нагрузку, они воспаляются — и проблема только растёт. Поэтому ваша первая задача не «держать голову ровно любой ценой», а мягко возвращать её на место, когда замечаете перекос. Но главный секрет — сначала мышцы надо проработать, а потом уже требовать от себя идеальную осанку. И вот почему я зову вас на "Предновогоднюю Встряску" — открытый урок “ТОП-5 практик года”👉 https://school-chernonog.com/newyear-hake?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt231125mosk Там мы разберём дыхание, диафрагму, снимем зажимы, вернём телу лёгкость и уберём те самые хронические напряжения, из-за которых голова всё время «катится вперёд». Если чувствуете, что это про вас — оставьте👍

Смотрите видео и повторяйте за мной под музыку. За пару минут вы снимете напряжение в плечевом поясе, избавите мозг от перегрузки и улучшите настроение. То, что надо в конце рабочей недели 👍 💪 Это очень простое и 100% безопасное упражнение. Хотите еще 5 ЛУЧШИХ ПРАКТИК: ✔️ Дыхательная практика для снятия зажимов с грудного отдела ✔️ Психосоматическая практика от стресса ✔️ Практика от жира на животе и отеков ✔️ Омолаживающая практика для лица и шеи ✔️ ПРАКТИКА ПОЮЩИЕ ЧАШИ для формирования внутренней гармонии и возвращения к себе! Улучшает здоровье на клеточном уровне. Эти практики ждут вас по ссылке👉 https://school-chernonog.com/newyear-hake?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt211125mosk Полезно? Ставьте 👍

Вы знаете, что меня всегда цепляет в домашних тренировках? То, как люди пытаются повторять движение «как у блогера» — идеально, ровно. А тело-то часто другое: усталое, отекшее, забитое стрессом, с поясницей, которая «пищит» от любого лишнего наклона. Мне недавно прислали ролик с одной такой красавицей. Она делает упражнение — красиво, легко, будто невесомая. А я смотрю и думаю: Вы можете делать это по-своему — медленнее, корявее, проще. Это правильнее, чем ломать себя под «идеальную картинку». И тут у меня для вас новость. Я готовлю для вас Открытый урок «ТОП-5 практик года: Предновогодняя встряска 2026» И это как раз тот формат, где вы: ✅ выполняете практики так, как может ваше тело, а не тело фитнес-инфлюенсера; ✅ чувствуете результат сразу во время эфира; ✅ работаете мягко, эффективно и безопасно. 💡Что вы сделаете на эфире: 👉Дыхание для раскрытия грудного отдела и снятия зажимов 👉 Психосоматику для сброса стресса 👉 Практику от живота и отеков 👉 Омоложение лица и шеи (мягко, без боли) 👉 И — Поющие чаши: глубокая гармонизация, ощущение себя, перезагрузка нервной системы Это редкая возможность! Лучшие практики - самые сильные, самые работающие. Если вы чувствуете, что телу нужна перезагрузка — присоединяйтесь👉 https://school-chernonog.com/newyear-hake?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=abon_master_nov25&utm_content=link&utm_term=dt201125mosk Оставьте 👍, чтобы я понял, что тема вам откликается💛

Это простое упражнение, доступное всем, поможет при: ➤ Ожирении ➤ Запорах ➤ Варикозе ➤ Головной боли ➤ Тревожности и даже… снижении уверенности в себе. 👉 Всего одно движение запускает в теле десятки оздоровительных процессов — от пищеварения до психоэмоционального состояния. ✅ Подходит даже тем, кто «никогда ничем таким не занимался». 🔥 Делайте сами, рекомендуйте клиентам и близким! ⚡️ А если хотите сделать массаж прибыльной профессией → кликните на ССЫЛКУ и запишитесь на бесплатное занятие по Силовым Линиям👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=171125&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=allmosk1 Аналогов на русском языке нет🙌