Shorts
- Мозг стремится к экономии энергии, и потому привычки становятся его лучшими друзьями, формируя до 95% нашей жизни. Почему так сложно изменить эти привычки, и как же наш подсознательный ум управляет процессами без нашего участия? В этом интригующем анализе о привычках и механизмах их формирования раскрываются секреты, которые помогут изменить вашу жизнь. Рассматриваются темные и светлые стороны автоматических реакций, а также внедряются практические упражнения, такие как «автопилот-детектор», чтобы осознать и перепрограммировать свои действия. Если вы на пути саморазвития и готовы к реальным изменениям, эта информация будет для вас крайне полезна. Все материалы и вдохновение – в Telegram-боте https://t.me/DMORABOT : чек-лист 100 Убеждений о ДЕНЬГАХ, алгоритм исправления в ПОДАРОК!!!, мини-практикум, заявка на консультацию, ежедневная поддержка (послания дня) #ВикторияДМора #осознанность #саморазвитие #привычки #подсознание #психология #трансформация #мозг #успех
- Мозг работает в фоновом режиме, принимая огромное количество решений без вашего сознательного участия. Это видео погружает вас в удивительный мир подсознательных процессов, объясняя, почему 95% решений формируются автоматически и как это затрудняет процесс изменения привычек. Узнайте о мощных техниках саморазвития и о том, как перепрограммировать свои автоматические реакции, чтобы двигаться к своим целям с большей уверенностью. Научитесь управлять своим внутренним автопилотом, ведь осознанность — это первый шаг к реальным трансформациям в жизни. #подсознание #осознанность #ВикторияДМора #саморазвитие #психология #привычки #трансформация #подсознание #решения #саморазвитие #привычки #трансформация Все материалы и вдохновение – в Telegram-боте https://t.me/DMORABOT : чек-лист 100 Убеждений о ДЕНЬГАХ, алгоритм исправления в ПОДАРОК!!!, мини-практикум, заявка на консультацию, ежедневная поддержка (послания дня) #ВикторияДМора #осознанность #саморазвитие #подсознание #привычки #автопилот #жизнь #подпишись
- Привычки формируют нашу повседневную жизнь, нередко незаметно, но с глубокими последствиями. Проверка телефона, поедание сладкого при стрессе или откладывание важных дел — всё это примеры привычек, которые могут как помогать, так и мешать. Мозг не делает различий между тем, что полезно или вредно; он просто адаптируется к повторяющимся действиям. Существуют как светлые, так и тёмные стороны привычек. Хорошие привычки делают нашу жизнь более организованной и предсказуемой; например, утренние рутинные дела, такие как чистка зубов, проходят без лишних раздумий. Важно осознавать силу привычек и использовать её себе во благо. Понимание этого может радикально изменить подход к повседневной жизни и принятию решений. Как вы можете преобразовать свои привычки для достижения желаемых результатов? Исследуйте свой повседневный быт и сделайте шаги к положительным изменениям. #привычки #жизнськийвыбор #осознанность #психология #культуражизни #личностныйрост #полезныепривычки Все материалы и вдохновение – в Telegram-боте https://t.me/DMORABOT : чек-лист 100 Убеждений о ДЕНЬГАХ, алгоритм исправления в ПОДАРОК!!!, мини-практикум, заявка на консультацию, ежедневная поддержка (послания дня) #ВикторияДМора #осознанность #саморазвитие
