Всем привет! Я, Николай Оленников - тренер, наставник✅️ nikolayolennikov.ru
Shorts
- Как поднять настроение в серую погоду? Тренировкой и весёлой музыкой👍
- Притча, которая может помочь каждому.
- Нокаут — это не цифры. Это точный и своевременный удар.
- Жим гантелей по 32 кг 💪
- Закаляюсь 1 декабря 🥶
- Спина 💪
- Дисциплина и упорство не оставят без результата💪
- Спортивный день
- Руки 💪
- Крепкие мышцы спины помогают поддерживать правильную осанку.
- Взрослые как дети 🤣🤣🤣
- Сегодня день бокса 🥊
- Спорт оказывает многогранное влияние на человека.
- Человеку не за что переживать в этой жизни, ведь смерть расставит всё по своим местам.
- Закаляемся в ноябре, вода холодная 🥶
- Крепкие мышцы спины снижают нагрузку на позвоночник!
- Ноги 🦵
- «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Л.Н Толстой
- «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Л.Н Толстой
- Наше воскресенье